여러분 벌써 2020년 하반기인데 새해목표 이루셨나요? 저는 새해목표가 다이어트였는데,,, 살이 더찐거 같아요ㅎㅎ 역시 저는 의지박약해서 혼자하는 것보다 다른사람들이랑 같이해야 의지력이 생기는거 같아요ㅠㅠ 도저히 안되겠어서 친구랑 같이 헬스장을 등록했습니다!! PT받을까 생각했지만 가격이 후덜덜해서 패스! 일단 튜빙밴드 하나 사서 홈트레이닝 하고 있습니다. (아직 헬린이라 맨몸 푸쉬업으로도 중량이 충분.. 한듯) 단백질쉐이크는 학생때 몇번 먹어보긴 했지만 한두번은 먹을만 한데 매일먹으면 물리더라구요 마지막에 덩어리들 뭉텅이로 먹어야 되는것도 싫어서 몇번먹다 말았다고 친구에게 말하니 물리는건 어쩔 수 없지만 덩어리 없이 부드럽게 먹을 수 있는 물통이 있다고 걱정하지 말라네요~ 블랜더보틀을 사라고 저에게 추..
부모님과 떨어져 사시는 분들은 평소 연락 못 드렸으면 안부전화 한번씩 드리고 형제, 자매들과도 한번 만나서 요즘 어떻게 지내는지 이야기 하면서 보냈나요~? SNS에서 가족끼리 커플로 맞춰 사진 찍는걸 보면 항상 부러웠는데 드디어 커플로 맞추어 사진을 찍을 수 있다는 생각에 여행가기 전부터 설레였지요~! 예쁘다고 벌써부터 의견충돌이 일어났어요ㅋㅋ 저희는 야구를 좋아해서 야구모자를 사기로 했어요. LA다저스나 NY뉴욕양키스는 집에 하나씩 있어서 보스턴 야구모자를 샀습니다~! 보스턴 레드삭스 볼캡으로 골랐어요~ 야구 좋아하시는 분들이라면 47브랜드 해외 유명 브랜드란거 아실거예요~ 사이즈는 프리사이즈이로 챙길이는 7cm, 높이 11cm, 둘레 55~61cm입니당 사이즈 조절이 가능한 셀프 코튼 스트랩이 있어 ..
안녕하세요~ 요즘 최대 관심사가 운동입니다!! 많은 운동들 중에 헬스에 꽂혔습니다!! 이유인즉슨, 헬스장에는 다양한 운동기구들이 있기 때문에 여러방면으로 운동을 즐길 수 있어 쉽게 질려하는 저에겐 최적의 운동장소 입니다ㅋㅋㅋ 제 친구중에 헬스 트레이너가 있는데 그 친구네 헬스장에 다녀서 웬만한 운동정보를 알고 있습니다ㅎㅎ 오늘은 트레이너 사이에서 유명한 제품들을 알려드리려고 합니당~ 여러분들께만 알려드리는겁니다ㅎㅎ 정보는 없고 의욕만 앞선 분들께 꼭 추천드리고 싶은 제품인데 해외 유명 브랜드 하빈져 아시죠? 하빈져 제품중에 1143 프로 글러브 헬스 장갑을 완전 강추!! 드리고 싶어요!! 일단 이 제품은 남성용이라 오늘은 여성분들에겐 맞지 않습니다ㅠㅠ 여성분들은 나중에 따로 다른제품 알려드릴게용~ 남성분..
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